Vitaminas: você sabe por que precisa delas?

Pode parecer repetitivo voltar a falar desses micronutrientes, com tantas publicações sobre as reconhecidas propriedades de novos alimentos que a cada dia se tornam mais presentes em nossa mesa. Mas tentar esclarecer por que comer, onde encontrar, que função exercem e o perigo da falta ou do excesso para o organismo, responde a uma inquietação minha, de que é bom conhecer o básico para fazer escolhas...

14 maio 3:18 PM 0 Read More...